torsdag 30 juni 2011

Närkontakt och träning

Idag har jag gjort en ny bekantskap. Det har egentligen bara varit en fråga om tid, och nu var det dags. Gustav har testat bygglim.
 


Roligt, rätt effektivt och .... Vad man än gör, peta inte med fingrarna i skiten. Insåg för sent att det sambon ofrivilligt borde bidragit med några såna där "färga-håret-engångs-handskar". För det var en jäkla smet att sitta fast.


Jag började med att använda det gamla husmodersknepet smör/olja. Fett har en förmåga att lösa upp i stort sett all skit, inklusive många färger som inte är vattenbaserade. Men ack vad jag gick bet. Fick däremot fina bruna fettfläckar på t-shirten efter nagelborstens framfart. Såg lite ut som om naveln hade drabbats av rännskita.

Men men lite grovrengöring från Biltema och mängder med tålamod så gick det väl att få något som hyfsat gick att kalla för limfria fingrar.

Sen kom jag på att det var jättelänge sedan jag tränade. Och träna måste man ju. I förra inlägget gick det att läsa hur dålig jag var på att ta hand om rester efter midsommar. Alltså, detta måste jag träna på. Som hjälp tände jag grillen, lade på lite kött som motivation och sen satte jag igång och tränade allt vad jag orkade.


Massor med godis kvar, får inte bli gammalt, träna!

Flera flaskor öl kvar i kylen, får inte bli gammalt, träna!


Träna!

Sista uppförsbacken, det kan bli tungt, men tränar man så gör man.


...rester av ostbrickan, men det var sista träningsrundan för idag. Nu är det läggdags godnatt.

5 kommentarer:

  1. Hm, jag vet att jag undrat förut. Men du är yngre än jag?

    Tänkte bara... när jag såg glasunderlägg.

    SvaraRadera
  2. Ooops, glömde berömma dig för träningen. Inser att jag också borde träna.

    SvaraRadera
  3. Det där lät som ett tränings schema som jag kan följa.

    SvaraRadera
  4. Singelmamman: glasunderlägg, javisst, här pensions-sparar vi på allvar.
    ********
    Malin J: Schysst, då kan vi träna tillsammans på varsitt håll i Sverige ;)

    SvaraRadera
  5. Vad kul att vi har samma träningsprogram! :)

    SvaraRadera